逐日在微信群上傳三餐照片和運(yùn)動步數(shù)  。整場大賽以體重降落百分比為核心指標(biāo) ，海港將評選出健康減重達(dá)人、海港自律之星和逆襲先鋒等獎項(xiàng)。同時，棲霞人民病院還舉行了醫(yī)學(xué)減重中間和糖尿病逆轉(zhuǎn)中間揭牌儀式 ，中間占地面積多平方米，配備的智能化裝備可精準(zhǔn)闡發(fā)病院醫(yī)生、護(hù)士、市民的體脂率、脂肪散布和基礎(chǔ)神池謝率 。閃電新聞記者

種被引進(jìn)我國的多花黑麥草 ，苦追根系比小麥發(fā)達(dá) ，苦追分蘗可以到達(dá)近百株，跟小麥爭水爭肥爭光 ，后期還會造成小麥倒伏，本年留下一株 ，明年會長出一片