時間到室外勾當.舉行耐熱熬煉；五是室內連結透風.可借助在地上灑水.應用電電扇 、羽毛空調來降溫.但空調溫度不宜過低；六是家里常備防暑降溫藥.如十滴水、羽毛風油精、邪氣水.按藥物應用申明準確應用；七是高齡白叟、孕產婦