命。樂觀的人可以調(diào)節(jié)自身的情緒和行為方向  ，喬丹強(qiáng)懂可以更快從高壓以及困難中恢復(fù)過來 ，喬丹強(qiáng)懂身心的健康程度都會得到改善 。三