，可惜頭部不處于仰著的情況下  ，可惜睡覺就不會有太大的影響 。在遴選枕頭的時候 ，盡可能選擇軟一點(diǎn)的  ，對脖子沒有危險的枕頭 。枕頭略微高一點(diǎn)，側(cè)著睡的話，也會恬逸點(diǎn) ，這樣能夠削減打呼嚕的次數(shù)?？偸谴蚝魢５娜? ，無妨可以測驗(yàn)考試一下 。睡前嚼蔥白常常打呼嚕的人，可以在睡覺之前嚼嚼新穎的蔥白，這是一個很有用的偏方，對改良呼

然了，距決勝雙子座的這份不真實(shí)的面具，距決勝注定不會久長