操來預(yù)防疾病  ，觀察促成慢性疾病痊愈。靜神重在調(diào)整情緒 ，觀察壓力緊張是有形的康健殺手，要留意經(jīng)由過程生理勸導調(diào)治情緒，抓緊壓力 ，連結(jié)表情開暢 。據(jù)張?zhí)N齡先容