升免疫力的秘密武器微笑對(duì)健康的益處不止于心理層面，廣東更能增強(qiáng)我們的免疫力。當(dāng)我們頻繁微笑時(shí) ，廣東身體的免疫系統(tǒng)會(huì)得到強(qiáng)化 。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常微笑的人 ，會(huì)提高體內(nèi)免疫球蛋白的水平 ，能幫助身體抵御病毒和細(xì)菌的入侵。同時(shí)，微笑帶來(lái)的愉悅感還能改善睡眠質(zhì)量