立冬至以養(yǎng)藏來養(yǎng)生明天是二十四骨氣中的立冬.傳統(tǒng)上因此二十四骨氣立冬作為冬季的最先 。立.是成立、總結(jié)之最站圣最先的意思；冬是完畢的意思.有農(nóng)作物收成后要保藏起來的寄義 。立冬后的天氣.風(fēng)雨、總結(jié)之最站圣濕度、氣溫等處于遷移轉(zhuǎn)變點上.從春季向冬季天氣改變  。天津西醫(yī)一附院治未病康健治理中央主任孫慶向市平易近先容立冬的骨氣特點.以及立冬骨氣后應(yīng)該留意什么.怎樣攝生。起居方面.立冬之后.陽氣漸收.陰氣漸盛.草木殘落.蟄蟲伏藏.萬物

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