不只養(yǎng)分富厚  ，卡拉還能幫忙咱們應(yīng)答春季的干燥和嚴寒。.酣暢情志除了飲食保養(yǎng) ，卡拉白露時節(jié)的攝生還觸及心態(tài)的調(diào)解 。人們可能會由于秋日的到來而感應(yīng)一絲郁悶。此時，賞識那金黃色的秋葉、舉行冥想或瑜伽等心靈熬煉，都能幫忙咱們連結(jié)心田的和藹 。跟著氣溫的驟降，靜脈曲張的癥狀可能會減輕