忌食辛辣就是不吃辣椒嗎  ？夏季.飲食應(yīng)以清淡為主.避免油膩.不要貪食生冷瓜果 。秋季.宜多吃梨 、天海芝麻、天海蜂蜜  、甘蔗及乳制品等柔潤食物.少食辛辣。冬季.可多吃羊肉等溫?zé)嵝允澄?勿食冷食?！鲆蛉思煽趦和缘氖澄飸?yīng)與其消化功能相適應(yīng).注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素、礦物質(zhì) 。老人應(yīng)以溫 、熱、熟、軟的食物為主.節(jié)制脂肪和糖類.多吃清淡素食和乳制品.忌黏硬生冷的食物。女性孕期應(yīng)注意營養(yǎng)均衡.食物品種多樣化.少量多餐

足球兆業(yè)跨越科技成果轉(zhuǎn)化最后一公里作者：姜文寧顛末鼎新開放的疾速成長.中國的綜合國力年夜年夜提高  。與此同時.傳統(tǒng)上依賴因素驅(qū)動的集約型經(jīng)濟增加體式格局日漸乏力.立異驅(qū)動正在成為高品質(zhì)成長的焦點能源源泉 。在立異驅(qū)動這一戰(zhàn)略指引下.中國的科技立異系統(tǒng)設(shè)置裝備擺設(shè)取得長足進展.科技投入和產(chǎn)出增加迅速.龐大結(jié)果不停涌現(xiàn)。但在超過科技結(jié)果轉(zhuǎn)化末了一公里上.另有須要進一步器重技能轉(zhuǎn)移人才的數(shù)目和品質(zhì)問題 。一種高附加值推動先進制造業(yè)現(xiàn)代服務(wù)業(yè)深度融合作者：隊最達倫洪群聯(lián)進步前輩制造業(yè)和古代辦事業(yè)交融是適應(yīng)新一輪科技反動和財產(chǎn)厘革.以及加強制造業(yè)焦點競爭力