糖原消耗殆盡 ，天工如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充 ，天工大腦就會(huì)缺乏能量供給 ，記憶力和注意力都會(huì)下降 。英國(guó)利茲大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，不吃早飯的學(xué)生在上午課程中的反應(yīng)速度降低~。因?yàn)椴怀栽顼? ，導(dǎo)致大寶有暴飲暴食的傾向 ，熱衷喜歡高糖高熱量的食物